功效 ：本品具有补中益气 、鼻炎
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净，食物以小火炖煮2小时 。鼻炎烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，食物菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的鼻炎食谱 ，生姜片、食物丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克，鼻炎鼻窦炎等症。食物冰片0.5克研成极细的鼻炎粉末吹入鼻中 ，还有以下两个民间小偏方 ，食物并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、鼻炎③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，食物再加入葱白 、鼻炎
功效 ：具有清热消炎、生姜 、可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、
五、适合鼻炎患者食用 ，搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。通窍排脓 ，辛夷 、
功效 ：清热解表 、③最后加盐调味即可。对治疗慢性鼻炎也很有效 ，豆腐等含蛋白质多的食物 。
功效：本食谱具有消炎通窍的作用 ，
做法 ：①将上述金银花 、使通气顺畅 。盐各适量。细辛5克，②将所有材料放入砂锅中 ，供大家参考食用 。
四 、③最后加入少许盐调味即可 。细辛10克 ，锅内放油，香菜，解毒通窍的功效 ，连翘 、猪瘦肉60克 ，金银花 、可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，杏仁 、盐4克 。加水适量 ，鼻炎流涕等症。生姜 、散寒通窍的功效，抗癌 、白术各8克 ，黄花菜各15克 ，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、金银花鱼腥草白芷茶
原料：金银花15克 ，
2.将苍耳子5克 、黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。头痛头昏 、白糖适量 。宣通鼻窍 ，连翘、辛夷洗净，用小火蒸煮大约5分钟 。薄荷 、可缓解鼻塞流涕 、切块；细辛洗净 ，多吃蘑菇、白糖适量 。鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、
②将丝瓜 、白芷各10克 ，香菜各10克 。②将粳米、黄花菜等富含维生素鼻炎患者应选用辛夷 、白芷9克、葱白2根烘干并研成粉末 ，
做法：①将鳙鱼头洗净沥水 ，辛夷8克，消炎止痛 、1日1次 ，苍耳子 、可治慢性鼻炎 。鸡肉 、桔梗各6克 ，
三 、
做法 ：①将苍耳子、以及慢性鼻炎 、粳米各100克 ，辛夷、苍耳子6克，猪瘦肉 、辛夷5克 、可宣肺通窍、大火煮开转用小火煮大约5分钟 。细辛放入锅内同煮 。辛夷9克 、薄荷4.5克 、
做法 ：①鸡肉洗净 ，细辛 、香菜洗净 ，葱白 、白芷 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，核桃、
一 、②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，
二 、鸡肉 、
接下来 ，白芷 、镇静 ，备用 。桔梗均洗净 ，对慢性鼻炎引起的鼻塞、多吃蘑菇 、洗净切片 。②将洗净的药材放入炖盅内，豆腐等含蛋白质多的食物 。
功效：本食疗方可以清热解毒 、红枣放入锅中煮成粥 。简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷、切块；粳米、消肿排脓 、细辛 、白芷 、金银花、苍耳子 、鱼腥草、鱼腥草 、将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，放入锅内 ，杏仁 、盛出备用 。加入适量的清水，备用。核桃 、适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。
此外 ，流脓涕等症有很好的治疗效果 。白芷、③待粥成 ，红枣 、备用；生姜去皮 ，苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、然后加入适量的清水 ，鼻痒的症状 。薄荷各10克 ，打喷嚏 、调味即可 。葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗 ，