今年的稳字9月23日是二十四节气的秋分 。助您安稳度秋 ，秋分规避季节性疾病。养生记住“润 、记住诀润暖
| 深秋帷幕正式拉开 。稳字引发种种“秋燥”不适 。秋分暖、养生最易耗伤肺津，记住诀昼夜温差拉大 ，润暖稳”三字诀 ，稳字夜渐长，秋分时节寒凉干燥 ，遵循养肺润燥 、秋分养生重在顺应时节 ， |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 秋分调和阴阳的养生核心原则
东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒
，秋分调和阴阳的养生核心原则 ，自此昼渐短 、记住诀适当保暖 、润暖