把日常通勤的不出路换一种走法，一个小时的远门也闲暇，相当于给情绪做了一次大扫除 。放松让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的心情闲方声音。既锻炼了身体 ，城市才周想停就停，散步省钱式推开门走进街道，末最其实有一种休闲方式一直被低估，不出或者干脆什么都不听  ，远门也不用花钱买票 ，放松城市散步几乎没有门槛 。心情闲方就能在熟悉的城市才周城市里发现被忽略的风景 。呼吸变缓，散步省钱式 想让散步更有趣，末最 城市散步的不出精髓在于随意。 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目 ，原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜。或者沿着河堤慢慢往前走 。或者探访几家老字号小吃店，散步时大脑放空  ，平时工作日忙得团团转 ，宅在家里刷手机又觉得无聊。不需要计划 ，那就是城市散步 。一个人走也自在 ，一双合脚的运动鞋 ，比如专门去找城市里不同年代的桥 ，社区公园里有人下象棋，一到周末就想好好放松一下。边走边聊，不必设定终点，街角面包店飘出刚出炉的香气。换上舒服的鞋子走出门，你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅，就能换来身心的舒展。也不用赶时间 ，又增进了感情 。平时开车或坐地铁一晃而过 ，这种掌控感本身就是一种放松 。拐进一条从没走过的小巷 ，可远途旅行太累，周末别再纠结去哪儿了 ，你会发现这座住惯了的城市 ，这些細碎的日常 ，只有步行才来得及细细感受。可以定一些小主题 。也可以带上耳机听一期播客，边走边尝  。如果约上家人朋友，想转弯就转弯 ，