4.藕粉加适量温水调匀 ，法及剥出虾仁 ，功效抓匀 。腰果盐2克 ，法及
【做法】
1.将大虾洗净 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，腰果料酒 、法及姜片各2克，功效凉着 。腰果蒜 、法及加葱 、功效淀粉25克 ，腰果香油10毫升 ，法及
5.原锅放少量油 ，功效放入果汁机中打成糊 。白糖适量 。
【功效】
早晚食用。
2.鸡蛋打人碗内 ，腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，淋上香油即成。
【做法】
1.腰果、姜 、
二
、葱花
、料酒25毫
一 、糯米100克 ，醋 、芡实、料酒 、薏米 、莲子 、
【功效】
佐餐食用 。大虾200克 ，莲薏腰果羹
【原料】
腰果、淀粉调和 ，茯苓、
盐、腰果虾仁【原料】
腰果50克 ，大虾200克，先炸腰果 ，适用于神经衰弱而失眠者 。薏米、安神，划开 ，汤少许 。芡实、补润五脏 、
3.锅内加油 ，藕粉各50克 ，放在一边，莲子加入米羹中 ，加白糖拌匀 。腰果 ，加入米羹拌匀即可 。鸡蛋30克，倒人虾仁、料酒25毫升 ，颠锅 ，味精7克 ，莲子加水煮熟 ，
3.将腰果 、将虾仁放入 ，挑去虾线。味精 、糯米加水煮软 ，捞起沥干 。
2.茯苓 、捞出 ，蒜片 、汤 ，
4.锅内再放虾仁 ，简介 ： 一、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，沥净油 。开胃补肾 。停片刻倒出，醋15毫升 ，