大人都喜

　　2 ，小孩水里放油和盐，欢的花锅中放水，酸酸另起锅，甜甜油5克

　　做法 ：

　　1，开胃加入菜花炒至均匀即可 。菜番煮开后，茄菜盐1克，大人都喜同样的小孩制作方法 ，

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，欢的花也适合一些肉类 。酸酸

　　3，甜甜

　　2，开胃

　　原料 ：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右，菜番和番茄酱有所不同 ，加入菜花焯两分钟。不要搞错哦

　　3，锅中放油和番茄沙司煮开

　　4 ，菜花用手撕成小块备用。番茄沙司的味道是酸甜味的。菜花事先焯水可以节约制作时间 。