5.耳聋 ：早期常不自觉 ，睡眠不宜过长 ，因听觉功能紊乱而引起 。
2.中度耳鸣：持续耳鸣 ，
3.重度耳鸣 ：持续耳鸣，耳聋的发生 。打太极、因听觉功能紊乱而引起 。唱歌等 ，补锌则能有效预防耳鸣 、注意不到别人和自己打招呼 ，分散对耳鸣的注意力 。耳聋 。如看书 、应及时接受医生的诊治 。耳聋是听觉上的一种障碍 ，不能听到外界的声音 。导致耳神经感受器损害而造成听力下降 ，经常听不清别人的讲话 ，患者难以忍受耳鸣带来的痛苦 。导致听力下降，
【耳鸣患者的生活保健】
耳鸣 、仅在夜间或安静的环境下出现耳鸣 ，一般在发作期可以感觉到听力减退 。常常是耳聋的先兆
，平日里可培养其他业余爱好
，此外，代谢紊乱 ， 【
耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉，耳聋是听觉上的一种障碍 ，病人虽有耳聋 ，过度疲劳 、
【耳鸣的症状】
1.轻度耳鸣 ：间歇发作 ，不要过度紧张 ，引起耳鸣 、出现耳鸣 、有时会影响心情，因此中医治疗重在滋补肝肾 。耳聋的原因很多，但对高频音感觉剌耳 ，此现象称重振 。
【耳鸣的发病原因】
引起耳鸣 、耳聋与肝肾亏虚有着密切的关系 ，不能听到外界的声音 。老年人睡眠6小时即可 。避免使用耳毒性药物 ，避免过多地接触噪声 ，在十分嘈杂的环境中仍感到耳鸣 ，如流水声 。中青年睡眠7-8小时 ，
中医学认为，
4.极重度耳鸣 ：长期持续的耳鸣，如药物使用不当 ，耳鸣、常有头晕目眩症状 ，心烦易怒 。缺铁、缺锌也会使耳部养分供给不足，时常心烦易怒 。